Sundance Spas Blog

 

Uyku Düzeniniz Bozuk mu?

Daha İyi Bir Uyku, Masaj Havuzunun Sağlık Faydalarından Biridir

Çoğumuz uykuya dalmak ya da uykuda kalma mücadelesi veriyoruz. Zaten bildiğiniz gibi, daha iyi uyku masaj havuzunun en büyük sağlık yararlarından biridir. Hidroterapi özellikle vücut için genel rahatlamayı teşvik etmekte ve zihninizi yatıştırmada etkilidir. uyku-duzeninizi-iyilestirmeye-yarayacak-faydali-uygulamalar                 Uykuyu etkileyen masaj havuzunun bazı sağlık yararları şunlardır:
  • Sundance® Spa sıcak su masajının üç avantajı - ısı, yüzdürme ve masaj - gerginliği kolaylaştırır ve stres atmanıza yardımcı olur. Isı dolaşımını kolaylaştırır, yüzme kuvveti kasları ve eklemleri baskı altına alır ve masaj sertliği veya ağrıyı gevşetmek için kas liflerini doğrudan uyarır.
  • Sundance® Spa'nın sağladığı iyi bir uykuyla ilişkili olarak Endorfin üretimi masaj havuzunun sağlık yararlarının bir diğeridir. Endorfinler ağrı ve stres duygularını azaltır; doğal olarak endişelenmeden rahat bir gece uykusu ayarlamanıza yardımcı olan daha büyük bir refah hissi yaşarsınız.
  • Sıcak suda dinlenmek, denenmiş ve gerçek masaj havuzunun sağlık yararlarından biridir. Sundance® Spa masaj havuzuna uzanmak kan basıncınızı düşürebilir ve uykunuzda yardımcı olabilecek artrit semptomlarını hafifletebilir.
Yakın zamanda ABD'de "zaman değişikliği" yaşadık. Yaz Saati Uygulaması ile ilgili şikayetlerin birisi, uyku düzenine müdahale etmesidir. New York'taki Mount Sinai Tıp Merkezi'ndeki Uyku Merkezi Merkezi direktörü Steven Feinsilver, "Bir saat kaybetmek bir saat kazanmaktan daha zor" dedi. "Bu tür bir mini jet sürüşüne benziyor." Uyku problemleri yaşamanın sebebi ne olursa olsun, Sundance® Spa bahçe jakuzileri rutininin içine girerek uykuyu iyileştirmenin keyifli ve etkili bir yolu olduğu kanıtlanmıştır. Yerel satıcınızdan su dolu bir Sundance® Spa masaj havuzunda hidroterapi masajı deneyebilir ve yatıştırıcı gevşeme hissi yaşayabilirsiniz. Bütün gün kendinizi nasıl hissettiğiniz konusunda fark yaratabilir. Geri Dönmek İçin Tıklayınız.

 

Atletler ve Egzersiz Yapanlar için Hidromasaj

Vücudumuz ve aklımız için olumlu sonuçlar yaratır.

Hidromasaj, ister profesyonel bir sporcu, ciddi bir amatör veya arada bir egzersiz yapanlar için kanıtlanmış avantajlar sunar. Ancak, modern zamanlara kadar taşınabilir jakuzi endüstrisi sayesinde, hidromasaj, düzenli insanlar tarafından kolayca elde edilebilir hale gelmiştir. hidromasaj DAHA FAZLASI >

 

Yorgunluk Atma

Yorgunluk Atmak İçin Sundance® Spa Bahçe Jakuzisi Faydalıdır.

Yorgunluk atmak için Sundance® Spa Masaj Havuzu çok iyi geliyor. Sabahın erken saatlerinde uyanmakta ve bütün işleri halletmek için uğraşır halde buluyor ve kendimi yorgun ve gergin hissediyorum. Masaj Havuzunun günde 10 dakika yorgunluk atmak için kullanılması, vücudu, zihni ve ruhu dengeleyen inanılmaz bir işi yapabildiğini tespit ettik. İşte sonuçlar: Sundance® Spa'nızda uzanın. Masaj Havuzu hidroterapisi bir egzersizin ısınma hareketleri safhasına eşdeğerdir. Sıcak su, sertleşmiş kasları egzersiz esnetme hareketleri için hazırlar ve tutulmuş eklemleri gevşetir. Vücudun esnemesi, kas sıkışması, ağrı ve yaralanmayı önlemeye yardımcı olur. Ayrıca insanı rahatlatıyor. Yorgunluk atma   Uyumanıza yardımcı olması için hidroterapi işe yarar. Araştırmalar, sıcak suyun kaldırma gücü ve hidromasajın, uykuya dalmayı ve gece uykuda kalmayı kolaylaştırdığını gösteriyor. Masaj Havuzu hidroterapisi kan dolaşımını artırmak ve kan basıncını düşürmek için çalışır. Bunların her ikisi de vücudun stres tetikleyici unsurlarıyla savaşmak için çalışır; bu da akşamları sizi dinç tutar. Endorfin vücudunuzu canlandırır. Spa hidroterapisi, kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayan doğal madde, endorfinlerin üretimini teşvik eder. Endorfinler, efor sarf ettiğimiz uzun mesafeli bir koşu sonrası, sakin kılma görevinden sorumludur. İnsanın sevgi dolu olma duygusunun endorfin kaynaklı olduğuna inanılıyor. Bayramlarda hepimiz endorfin salgımızı kullanırız, değil mi... Aralık ayı boyunca, gününüzün birkaç dakikasını Sundance® Spa bahçe jakuzinizde dinlenme fikri imkansız görünse de, alacağınız sağlıklı yararları düşünün. Ve masaj havuzu içinde geçirdiğiniz süre boyunca ne kadar iyi hissedeceğinizi unutmayın. Geri Dönmek İçin Tıklayınız.

 

Masaj Havuzu Eklemlere ve Kaslara Yardımcı Oluyor

 Eklem ağrısını gidermek ve hidroterapi ile esnekliği arttırmak masaj havuzu hidroterapi

Masaj Havuzu Hidroterapi - Dünyada milyonlarca insan, ağrı kesiciler almalarına rağmen eklem ağrısı çekmektedir. Eklem ağrısının ortak bir nedeni, eklemlerin esnek olmaması, kas gerginliği veya her ikisi için söylenebilir. Artirit gibi kronik bir rahatsızlıktan veya spor yapmaktan oluşan geçici bir sertlikten, kasların ve eklemlerin sızlamasını azaltmak için, masaj havuzuna girerek, harikalar yaratabilirsiniz. Sıcak su gerdirme ile sıcak su hidroterapi masajını tamamlayın ve faydalarını hemen hissetmeye başlayın. DAHA FAZLASI >

 

Masaj Havuzu Stresinizi Alacaktır.

Stres Azaltmak

Sundance® Spa Stresinizi Alacaktır. Stres Azaltmak - Sıcak Su Masaj Havuzu sahipleri, stres azaltıcı faydalarından keyif almak için spanızın içinde oturmanız gerekmeyebilir. Sadece buna odaklanmanız gerekir! Stres ve kaygıları azaltmaya, ağrıdan kurtarmaya, uykunuzu arttırmaya ve kendinizi daha rahat hissetmenize yardımcı olması için, yapılan 200'den fazla çalışmada "Guided Imagery - Güdümlü İmgeleme" adı verilen basit bir gevşeme biçimi ifade açıklanmıştır. Güdümlü görüntüler hayal gücünüzü "zihinsel bir kaçış" yaşamak için, tıpkı kaplıca ve jakuzilerde olduğu gibi, sakin ve huzurlu görüntülere odaklanan geleneksel bir tekniktir. Stres Azaltmak Görünüşe göre, bir Sundance® Spa masaj havuzu ve jakuzisinde masaj aldığınız hayalini kurmak bile, günlük hayal kırıklıklarıyla ve iş talepleriyle daha kolay başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Çalışmalar, zihnin vücut üzerinde güçlü etkileri olduğunu kanıtlamıştır. Başınızı spanızın yastığına oturttuğunuzu, suyunu görmeden veya hissetmeden sırtınıza ve boynunuza masaj yapmakta olan sıcak su jetlerini hissettiğinizi gözünüzde canlandırdığınızda, beyin vücudunuza rahatlamasını söylüyor. Tabii ki, evinizde, size özel Sundance® Spa'nızda, sıcak su masajının keyfini çıkarmanın yerini hiçbir şey alamaz. Katalog talebi için TIKLAYINIZ. DAHA FAZLASI >

 

SUNDANCE® SPA İle Yaşam Kalitenizi Artırın

Sıcak Su Masajının Faydaları

Kaliteli bir yaşam mı arıyorsunuz? Sırt ve adale ağrılarınız mı var? Günlük stresten kurtulmak mı istiyorsunuz?  O halde SUNDANCE® SPA ile yaşam kalitenizi artırın... Ağrıyan adale ve eklemlerinizi sakinleştirmek için kendinize vakit ayırın. TV'yi kapatın, cep telefonunuzu bir kenara bırakın, spanızda ailenizle birlikte keyifli ve anlamlı sohbetlere katılın. Katalog talebi için lütfen TIKLAYINIZ. sıcak su masajı Artritten muzdarip iseniz, eklem ve kas hasarları ve ağrılardan kurtulmak, rahatlamak için kendinize zaman ayırın. Püskürtmeli sıcak su terapisi, vücudunuzu canlandırır, iyileştirici ve onarıcı etkiler sağlar. Bu konuda, kendi üretimi olan patentli jetleriyle sunduğu özel sıcak su masajı ile, Sundance® Spa size yardımcı olabilir. Bilgi almak için lütfen TIKLAYINIZ. DAHA FAZLASI >

 

Masaj Havuzu Sırt Ağrısına İyi Geliyor

Masaj havuzu sırt ağrısı

MASAJ HAVUZU SIRT ve BEL AĞRINIZI AZALTIR.

Masaj Havuzu Sırt Ağrısı - Hidroterapi işe yarıyor ve hatta sırtınızı iyi hissettirmekten fazlasını yapıyor. Yakın bir arkadaşım kronik sırt ağrısı çekiyordu. Bazen doktorunun tavsiye ettiği egzersizleri yapıyor ve ağrıları çoğaldığında ilaç kullanıyordu. Bir barbekü partisinde ona hidroterapinin iyi gelebileceğini söyledim. O da masajın iyi hissettirdiğini fakat gerçekten yarayıp yaramadığı bilmediğini söyledi. DAHA FAZLASI >

 

Masaj Havuzu Faydaları

Masaj Havuzu Faydaları...  Suyun Kaldırma Gücünü Hisset...

Stresten Uzaklaşmanın Yolu Masaj Havuzu Faydaları - Masaj havuzunda, sıcak suyun kaldırma gücü vücut ağırlığını azaltır, eklem ve kas üzerindeki basıncı hafifletir. Suyun kaldırma gücüne bağlı olarak vücut ağırlığının ne kadar azaldığını düşünüyorsunuz?   a) % 100 b) % 90 c) % 50 d) % 25 DAHA FAZLASI >

 

Tedavi ve Hidroterapi

Tedavi ve Hidroterapi - Hidroterapi Yardımcı Oluyor.

Tedavi ve Hidroterapi - Hidroterapi yardımcı oluyor - Sundance® Spa yıllar geçtikçe, tedavi çalışmalarına hidroterapiyi nasıl dahil edebilecekleri konusunda danışmanlık yapmak için bizi arayan spor yaralanması yaşayanlar ile görüşme fırsatı buldu. tedavi ve hidroterapi Bahçe jakuzileri sadece eğlenmek ve gevşemek ve sosyalleşmek için değil aynı zamanda ciddi yaşamı ve onlara fiziki olarak değişen yaralanmalar yaşayan insanlar tarafından kullanılır. Onarılan, tedavi edici bir deneyim olarak kaliteli masaj havuzu terapisini destekleyen bir firma olarak, Sundance® Spas'ın bir şekilde Bisiklet Yarışı ile ilgilenmesi mantıklıydı. DAHA FAZLASI >

 

Masaj Havuzunun Sağlığa Faydaları

Masaj Havuzunun Sağlığa Faydaları

Masaj Havuzunun Sağlığa Faydaları - Kaliteli bir masaj havuzu tedavisi iyileştirir. Sıcak su masajı yorgunluk ve kas ağrısı rahatsızlıklarını hafifleten onarıcı, terapötik bir etki yapabilir. Sundance® Spa masaj havuzundaki ısı, yüzdürme ve masaj kombinasyonu son derece etkili bir hidromasaj sunmak üzere tasarlanmıştır. Steven J. Karageanes'in Kılavuz Spor Hekimliği İlkeleri kitabına göre. Su terapisinde kullanılan bahçe jakuzileri, "yaralanmaları tedavi etmek ve sporcunun rehabilitasyonuna yardımcı olmak" için kullanılır. Karageanes, ılık su jakuzisinin etkileri hakkında şunları yazıyor. "Dolaşan suyun cilde mekanik olarak uyarılmasına neden olduğuna inanılıyor, bu da bir refleks anestetik etkiye ve kas spazmında azalmaya neden oluyor". Masaj Havuzunun Sağlığa Faydaları Bu masaj havuzu hakkında daha fazla bilgi edinmek ve Sundance® Spa Bahçe Jakuzilerinden ne kadar hidroterapi uygulanması sizi ve ailenizi daha iyi hissettirmek için size yardımcı olabilir. Daha iyi uyuyun, ağrı kesmek, stres azaltmak ve daha fazlası için www.sundance-spa.com.tr adresini ziyaret edin. Dış Mekan Jakuzisi Kısıtlamaları: Eğer Orange County'de yaşıyorsanız, bir Vinç spa taşımak için gerekli olmadığı sürece ÜCRETSİZ teslim alırsınız. Orange County veya San Diego County dışında yaşıyorlarsa, San Diego'dan evinize ulaştırmak için tüm teslimat ve kurulum masraflarını karşılamalısınız. Ek kurulum ayarlarını yapmanız gerekir. Denali™, normal bir 110V prizine takılabilir. Böylece kişinin evinde elektrik varsa ekstra elektrik işlerine ihtiyaç duyulmamalıdır. Belki bir uzatma kablosu takmak bu elektrik devresini birleştirmek için yeterli olabilir. Herhangi bir uyumsuzlıktan kaçınmak için, bununla birlikte kalifiye elektrik teknisyeni, Spa'nın herhangi bir tehlike oluşturmadığından emin olmasını sağlar. Aynı zamanda binanın elektrik devresine bağlanmasının güvenliğini kontrol etmesini tavsiye ederiz.

 

Yoga ile Bahçe Jakuzisinde Stres Azaltma

Isı ve Yoga ile Birleştirilen Masaj Havuzu Kullanma, Çok Etkili Bir Esneme Sağlayabilir

Yoga - Geçtiğimiz ay Amerikan Kalp Ayının onuruna ve genel sağlıklı yaşamı iyileştirmek istedim. Kendimi kalp rahatsızlığına karşı korumak için bir dizi yoga dersine girdim. Yoga'nın sağlık yararlarının en çok bilinen alanlarından biri de kalp rahatsızlığı üzerindeki etkisidir. "Araştırmalar, yoga uygulamasının dinlenme kalp atış hızını düşürdüğünü, dayanıklılığı artırdığını ve egzersiz sırasında azami oksijen alımını iyileştirdiğini keşfetti. - Tüm aerobik iyileştirme düşünceleri." -Yoga Journal. Yoga Ben söylemeliyim ki, yoganın faydalarını beklenenden çok beğeniyordum. Zihinsel huzur, stres azaltma ve esneklik, bu nazik formdan yararlandığımdan beri elde ettiğim pek çok faydanın arasında. DAHA FAZLASI >

 

Sağlıklı Kalp İçin Hidroterapi

Sağlıklı Kalp İçin Hidroterapi

Sağlıklı Kalp İçin Hidr0terapi yardımcı oluyor. Çiçek ve şeker almaktan çok hoşlanırım, Sevgililer Günü hediyeleri romantik, eğlenceli olur. Her geçen gün kullanabileceğiniz, lüks, yıllarca dayanan ve sizin için de iyi! Bana bir Sundance® Spa dış mekan jakuzisine benziyor. Muhtemelen her gün bir Sundance® Spa lüks jakuzinin keyfini çıkarmanın tüm yollarını düşünebilir ve Sundance® Spa 38 yılı aşkın süredir Bahçe jakuzileri ürettiğinden kalitesi ve dayanıklılığı konusunda bir üne sahip olduklarını biliyorsunuzdur. Ancak jakuzi sahip olmanın en büyük yararlarından biri de hidroterapinin kalbinizin sağlığını geliştirmesine yardımcı olabileceğidir. İşte böyle: Sağlıklı Kalp İçin Hidroterapi DAHA FAZLASI >

Haber bültenimiz için giriş yapın

 
error: Content is protected !!